Creatina monohidrato neutro GoldNutrition

¿Propiedades y beneficios?

Creatina monohidrato de Gold Nutrition es un complemento alimenticio adecuado para:

• Promover el aumento de la masa muscular magra.
• Aumentar la fuerza y potencia del sprint y la capacidad de salto.
• Entrenamientos más largos y menos fatiga (debido a la disminución de la acumulación de ácido láctico).
• Recuperaciones más rápidas entre entrenamientos.
• Deportes que requieren ráfagas rápidas y cortas de energía como fútbol, balonmano, rugby, baloncesto, hockey, velocistas, velocistas, vallas, nadadores, levantadores de pesas, culturistas, modalidades de artes marciales, entre otros.

¿Cómo tomar?

Tomar 1 dosis al día (3g), durante un periodo máximo continuado de 8-10 semanas, tras el cual se debe hacer un descanso de al menos 3-4 semanas antes de continuar. Debe tomarse todos los días.

Los días de entrenamiento se debe tomar después del entrenamiento, el resto de días se puede tomar a cualquier hora del día. La fase de carga se puede realizar o no con 4 dosis diarias durante 5 días.

Para preparar 1 dosis, añadir 1 cucharadita y 1/2 rasas (3 g) a 150 ml de agua, mezclar bien y tomar. No superar la dosis diaria recomendada.

Advertencias

Puede contener trazas de soja, leche, frutos de cáscara, sésamo y sulfitos. No recomendado en caso de insuficiencia renal.

Composición

Monohidrato de creatina [100%].

Por 1 dosis: Monohidrato de creatina (3 g).

La información contenida en nuestra web tiene carácter informativo y no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Los resultados de los complementos nutricionales pueden variar en función de la persona, y el tiempo para obtener los beneficios indicados dependerá de cada caso.